第24章: 1953年德拉敦
1953年· 巴巴 59岁页 3,358 / 5,444
同一天稍晚,即1953年7月5日,那格普尔的拉姆达斯·乔拉西亚带着两个儿子尚卡尔拉尔和加内什拉尔来到德拉敦,他们也获准面见巴巴。巴巴向拉姆达斯就尚卡尔拉尔的婚事作出指示。谈话间,拉姆达斯请教巴巴正确的持名(japa,即重复神之名)方法。巴巴回答道:
您日日夜夜都在呼吸,但您可曾想过它?即便在您熟睡而无法想到它的夜里,您的呼吸也24小时不停、自然地进行着。持名也以类似方式来做;以这样的方式做——让它在吃饭、喝水、坐、走、说话时都自发地进行——这样,假以时日,它便成为自然的习惯。
要养成这一习惯,您首先得每天用半小时重复一个您最珍爱的神之名,渐渐延长时间,直到这心中的重复成为自然的习惯,您便会24小时不断地重复它。神有成百上千的名字。选一个容易的,在每次吸气时重复它。这样做时,不需要特别的坐姿或立姿。
这一习惯将使您时刻重复神的名号——吃饭时、工作时、小便时、大便时,等等。若您忘了念诵他的名字,一想起就立刻念诵。把这视作交托给您的本分,如此去做。若您偶尔忘了念诵他的名字,也不必担心。若您的思绪开始流向别的方向,就让它停下,继续重复他的名字。当它在您身上形成牢固的习惯时,即使在想着别的事,这一重复也会处于最前位,您甚至意识不到自己正在做它——正如您并未意识到自己的呼吸一样。
不要像调息法那样,吸气时念一个所选之名,呼气时再念同一个名,以此方式去做。不要那样做,而要按我所讲的、以自然的方式去重复。任取一个名字——我的也好、别人的也好——但不要与呼吸相关联。
这样的重复将给您带来巨大益处,毫无丝毫害处。若您怀着爱不断重复我的名字,您或许就能成为神。再说一次,这与调息法无关;请遵循我所示的方法。若您自己决定该如何念诵神之名,那情况就会不同。但既然我已指点了您,您就必须依此行事。