같은 날 늦게인 1953년 7월 5일, 나그푸르의 람다스 차우라시아가 아들 샹카르랄과 가네쉬랄을 데리고 데흐라둔에 왔고, 그들 역시 바바를 뵙도록 허락받았다. 바바는 람다스에게 샹카르랄의 결혼에 관해 지시했다. 대화 도중 람다스는 바바에게 자파(하나님의 이름을 반복하는 것)를 올바르게 하는 방법을 물었다. 이에 바바가 말했다:
당신은 밤낮으로 숨을 쉬지만, 그것을 생각해 본 적이 있습니까? 밤에 잠들어 그것을 생각할 수조차 없을 때에도, 당신의 호흡은 24시간 내내 끊임없이 자연스럽게 계속됩니다. 자파도 그와 같은 방식으로 하십시오. 먹고 마시고 앉고 걷고 말하는 동안에도 늘 저절로 이어지게 하여, 시간이 지나면 그것이 자연스러운 습관이 되게 하십시오.
이 습관을 들이려면 먼저 당신에게 가장 소중한 하나님의 이름 하나를 날마다 30분 동안 반복하십시오. 그리고 시간을 점차 늘려 마음속 반복이 자연스러운 습관이 되면, 24시간 내내 계속 반복하게 됩니다. 하나님께는 수백, 수천의 이름이 있습니다. 쉬운 이름 하나를 고르고 숨을 들이쉴 때마다 그것을 반복하십시오. 이것을 할 때는 특별히 앉거나 서는 자세가 필요하지 않습니다.
이 습관이 들면 먹을 때나 일할 때나 소변을 볼 때나 대변을 볼 때나 늘 하나님의 이름을 반복하게 될 것입니다. 혹시라도 그분의 이름을 잊으면, 기억나는 즉시 곧바로 부르십시오. 이것을 당신에게 맡겨진 의무라고 생각하고 하십시오. 가끔 그분의 이름을 잊더라도 걱정하지 마십시오. 생각이 다른 쪽으로 흐르기 시작하면, 그것을 멈추고 그분의 이름을 계속 반복하십시오. 그것이 당신에게 굳은 습관이 되면, 다른 생각을 하고 있을 때조차 그 반복이 가장 앞에 있게 되어, 당신은 자신이 그것을 하고 있다는 사실조차 의식하지 못하게 될 것입니다. 당신이 호흡을 의식하지 못하는 것과 꼭 같은 방식입니다.
숨을 들이쉴 때 선택한 이름을 한 번 부르고 내쉴 때 같은 이름을 또 부르는 식으로, 프라나야마처럼 하지 마십시오. 그렇게 하지 말고, 내가 설명한 대로 자연스러운 방식으로 반복하십시오. 어떤 이름이든, 내 이름이든 누구의 이름이든 부르되, 호흡과는 아무 관련도 짓지 마십시오.
그런 반복은 당신에게 큰 유익이 되며, 조금의 해도 없습니다. 사랑으로 내 이름을 계속 반복한다면, 어쩌면 하나님이 될 수도 있습니다. 다시 말하지만 프라나야마와는 아무 상관이 없습니다. 내가 보여준 방법을 따르십시오. 하나님의 이름을 어떻게 부를지를 당신 스스로 정했더라면 이야기가 달랐을 것입니다. 그러나 이제 내가 당신에게 일러주었으니, 그에 따라 행동해야 합니다.