“”在您所做的一切事情中都要想着我。您可以吃，可以舞，但请在行动中忘却自己，转而想着我。这便是借由行动达成的合一。您愈是少想自己、愈是多想巴巴，自我便愈快消逝，留下的便是巴巴。当您——即自我——完全消失时，我便与您合一。所以，您必须一点一点地消逝。今日是您的鼻子，明日是您的耳朵，然后是您的眼睛、双手，一切。
在您进食、睡觉、看见和听见时都要想着我。尽情享受一切，但要把这一切都视作巴巴。享受它的是巴巴。进食的也是巴巴。请在巴巴里面安然入睡，醒来时要记得起身的是巴巴。请将这一念头时时刻刻保持在心。若您做错了事，便要想那是巴巴在做错事。若您感到疼痛，便要想那是巴巴在感到疼痛。如此一来，便处处时时都是巴巴……请努力忘却自己，一切皆为巴巴而做。愿一切始终都是巴巴！
四月一日，这新的生活便开始了。请努力忘我，把一切都当作以巴巴的身分去做，您便会从所做之事中得到至福。这一切实在尽是至福——尽是爱。造成苦痛的乃是我们自己。因此，让我们快乐起来吧。怎样做呢？便是不被任何事物所束缚。
您能想象我在开车吗？您能想象我在跳舞吗？您起舞之时，便是巴巴在起舞。您驾车之时，便是巴巴在驾车。凡事都是巴巴所行。您擤鼻涕之时，便是巴巴在擤他的鼻涕。……请时时想着巴巴。这便是简易而自然的途径。
巴巴曾指示西方人每日清晨冥想一小时。
“”4月2日，巴巴敦促他们认真对待冥想："请努力非常、非常认真地去做，仿佛您们的灵性生命正系于此，而不是仅当作锻炼、操练或苦差——或像服蓖麻油那样。明白了吗？"
他对他们说："您们一旦体验到我所欲赐之物中极微小的一点，仅仅静坐专注于我便会是至福。在此之前，请努力字字依从我对每个人分别所说的话。"
次日清晨，巴巴在昌吉和司机的陪同下早早离开纳西克，于上午七点十五分抵达美赫拉巴德。查尔斯·珀德姆的新书《完美大师》最近在英国出版，已有数本送到。1在车上，昌吉谈起将珀德姆的书翻译成古吉拉特语一事。昌吉还提议让曼达里与西方人各自把他们的体验写下来。 “”巴巴喜欢这个主意，对他说："等我回到纳西克时，请提醒我此事。"
1937年4月4日星期日，希林玛伊、贝赫拉姆、佩林及其孩子们抵达美赫拉巴德见巴巴。
巴巴于6日返回纳西克，两天后带西方人前往八英里外的阿南德山谷。他们于上午七点半分乘三辆车离开纳西克，一辆由弗蕾尼驾驶，一辆由伊丽莎白驾驶。那是一处芒果树环绕、戈达瓦里河畔的绝佳野餐胜地，巴巴心情十分愉悦，颇为活泼。
