4. 스스로 배우고 다른 이들에게 가르치십시오. 하나님의 뜻을 안다는 것은 자기 처지를 불평하지 않는다는 뜻이고, 마음을 다스린다는 것은 불행에 동요하지 않는다는 뜻이며, 모두를 한 분 하나님의 자녀로 사랑한다는 것은 누구도 질투하지 않고 누구의 감정도 상하게 하지 않는다는 뜻입니다.
이제 아주 주의 깊게 들으십시오:
1943년 5월 15일에 시작해 1943년 6월 14일에 끝나는 이 한 달은 나의 영적 사명에서 가장 중요한 기간입니다. 이 한 달 내내 나는 여러분 모두가 문자 그대로 다음 사항을 따르기를 바랍니다:
1. 결혼했더라도 엄격한 금욕을 지키십시오. 2. 영화관에 가지 마십시오. 3. 극장이나 음악회에 가지 마십시오. 4. 파티에 참석하지 마십시오. 5. 오락을 피하십시오. 6. 매일 아침 가장 먼저, 하나님과 그분의 뜻을 이해하게 해 달라고 하나님께 진심 어린 기도를 드리십시오.
1943년 5월 16일 일요일, 모두가 오전 6시 30분에 일어나 오전 7시 30분에 차를 마셨다. 바바는 오전 8시부터 10시까지 두 시간 동안 계속 면담을 했다.
참석자들이 오전 10시에 바바 앞에 모이자 바바가 물었다. "어젯밤 잘 잤습니까? 이것을 묻는 것은 오늘 밤 7시 30분부터 10시 30분까지 세 시간 동안 여러분 모두가 깨어서 집중하고 있어야 하기 때문입니다."
모두가 잘 잤다고 대답하자, 바바는 길게 말을 이었다:
자, 들으십시오. 나는 모두가 18일에 1,200일의 침묵에 맞먹도록 12시간 동안 침묵을 지키기를 바랍니다! 이 침묵은 안과 밖 모두의 침묵, 곧 내적 침묵이자 외적 침묵이어야 합니다. 외적 침묵은 쉽지만 내적 침묵은 어렵습니다.
그렇다면 내가 말하는 내적 침묵이란 무엇입니까? 그것은 여러분이 12시간 동안 마음을 침묵시켜야 한다는 뜻입니다. 혀로 말하면 그것이 말입니다. 입술을 다물면 그것이 외적 침묵입니다. 그런데 마음에도 그것이 말할 때 쓰는 자기만의 혀가 있습니다. 마음이 끊임없이 작용하는 것은 마음이 계속 말하는 것과 같습니다. 생각 하나가 생겨나는 것 자체가 내적으로 말하는 것과 같습니다. 그러므로 마음의 "입술"도 봉해져야 합니다.
12시간 동안 마음을 침묵시키는 것은 12시간 동안 마음으로 전혀 생각하지 않는 것과 같습니다. 그러나 마음은 12초 동안도 생각을 멈추지 않습니다! 누구든 의식적으로 마음의 생각을 12초 동안이라도 침묵시킬 수 있다면, 매우 높은 영적 상태에 이를 것입니다.