제13장: 나식와 칸느
1937년· 바바 43세페이지 1,820 / 5,444
여러분은 노리나가 그렇게 무뚝뚝한 것을 싫어합니다. 그럴수록 그녀를 더 사랑하십시오. 그녀에게는 그것이 필요합니다. 그녀가 여러분이 욕구에 약하다는 것을 보면, 그녀 또한 여러분을 사랑해야 합니다. 여러분에게도 그것이 필요합니다. 어머니는 자기 아이가 아프거나 약한 것을 보면 더 어루만지고 더 사랑합니다. 그러니 여러분 중 누가 약하면, 나머지가 그 사람을 더 사랑해야 합니다.
내가 말하는 약함이란 욕망에 사로잡힌 상태를 뜻합니다. 분노는 약함이고, 자만도 약함이며, 그 밖의 것들도 마찬가지입니다. 그러니 모두 노력하십시오. 카카가 말하듯, '토론하지 말고 그냥 노력하라!'
잠시 멈춘 뒤 바바가 계속 말했다.
오늘부터 나는 여러분 각자가 5분 동안 침묵 속에 홀로 앉아 내면을 들여다보기를 바랍니다. 이 5분은 명상이 아닙니다. 그저 '내면을 바라보기'입니다.
어떻게 해야 합니까? 편안한 자세로 앉으십시오. 아무것도 생각하지 말고, 바바조차 생각하지 마십시오. 눈을 감고 마음으로 내면을 바라보며, 자신이 무한하다고 상상하십시오. 자신이 무한하다는 생각을 5분 동안 유지하십시오. 자신이 무한하다는 것을 어떻게 상상합니까? 무한을 하늘이나 바다, 혹은 광대한 공허로 상상할 수 있습니다. 그리고 이 한 생각을 마음에 두십시오. 여러분은 내면에서 무한하다는 생각입니다.
매일 각자 받은 지시에 따라, 평소처럼 한 시간 명상을 계속하십시오. 그리고 내가 여기 있을 때는 저녁에 나와 함께 30분 침묵하십시오. 또 오늘부터 이 추가 5분 [내면 바라보기]도 하십시오. 이것은 내가 여러분을 돕고, 내가 주고 싶은 것을 주기 위해 매우, 매우 중요합니다.
그날 저녁 바바는 모두를 불러 바깥 잔디밭에서 그와 함께 침묵 속에 앉게 했다.
바바는 보드에 '내일'이라고 적고 이렇게 덧붙였다. '내일 저녁 우리는 침묵할 것입니다. 하지만 아주 중요한 한 가지 조건이 있습니다. 서로를 둘러보지 말고 오직 나만 바라보며, 나와 단둘이 있는 것처럼 느껴야 합니다. 억지로 하지 말고 자연스럽게 해야 합니다. 몸을 의식해서는 안 됩니다. 머리를 몸의 중심으로 삼으십시오. 그렇게 되면 몸을 잊고 나를 생각할 수 있습니다.'
윌 배켓이 물었다. '머리에 압박감을 느끼면 어떻게 해야 합니까?'
바바가 답했다. '잠들려는 것처럼 몸을 이완하십시오. 눈을 감으십시오. 몸을 잊을 만큼 집중해서 나를 바라볼 수 있다면 그게 가장 좋습니다. 눈을 감지 않는다면 나를 바라보되, 몸을 잊을 만큼 나에게 깊이 몰입하십시오.